とりあえず野菜とタンパク質とらな!
っつーことで、がんばってまっすおんぷ



週明けはまたプロテインにもどりそうで
こわいわ~あかんわ~がんばらな~ぽ~

切っただけ~&炒めただけ~&混ぜただけ~
ばっかりやんって突っ込んだらいややで~笑


やばいカフェ……いや、喫茶店に行ったょぺこ

パフェ・サンデーメニューだけで40種類くらい?
パスタとかオムライスも各20種類以上はあったような……
なんしか種類が多い! その上
「ずっと君を待っていた」
「君に捧げるただ一つの愛」
「逢えなかった時間を今夜とりもどしたい」
……って昭和のラブソングか!みたいなネーミング!
わらけるパンダ

迷いに迷って私はティラミスの入った「にわか仕込みサンデー」
連れはチーズケーキ入りのラブっぽい名前のパフェを注文




コーンフレークがもりっもりに入ってて
その上に業務用アイス(明らかにやすもんやな)
さらに業務用生クリーム(完全にやすもんやな)
わきに冷凍の業務用ティラミス(ティラミスの味しません)
がのっかってる凶悪なんが出てきたよ~泣

ちなみに連れのはティラミス部分が
冷凍の業務用チーズケーキ(チーズの味しません)www

昭和か!みたいなできばえにネーミングの1/10でええし
おいしなる努力したらんかーーーーーーーいっておもた

一番恐かったんがそれでも食べログで3.12の得点を
はじき出してたこと。まじか……伏見民心広すぎる……