ごはんがんばれ〜

忙しいとほんま手抜き……とゆ～か
まともなご飯にならへん



マッスル目指してるわけちゃうけど
SAVASのソイプロテイン最近飲み出した～
タンパク質とビタミンが手軽にとれるし
ご飯作るのも食べるのも時間ないときは
超便利！　助かる～

でもさすがにこんなご飯続けてたら
あかんわ～ってお昼はちょっとがんばった



豚汁と小松菜＆揚げの炊いたんは
大量に作り置きしたよ
同じおかずが続くのは平気やねんけど
いろんなおかずがないといややねん
この2品で10品目クリアやで

と……改心したように見せかけて
夜はジャンクフード



ピザ取るけどくる？って言われて
飛んでいく私www
あかんやんwww