お風呂上がりはこの一杯！
スイカの酵素ドリンクやで～
皮付きの果物と同量のお砂糖を
手でまぜるだけという簡単さ
何日かしたらシュワシュワ発泡してくるよん
残ったスイカはすっかすかになってるけど
ヨーグルトに入れるとうまし。
代謝UP
にいいみたいやし毎日飲んでるけどめっさお砂糖入ってるし夜ごくごく飲むのはまずいよね～
そうそう！
昨日からココナッツオイルプリングも
はじめてみたよ
この前会ったＭお姉様のフェイスラインが
きゅっ
ってなってたのでその秘密を聞くと……オイルプリングやってん
デトックス＆フェィスアップ＆病気予防と
なんかいろいろいいらしいし
ココナッツオイルが一瓶なくなるまでは
つづけてみま～す
