アトピー

おはようございます。

昨年、右手の親指に広がって困らされたアトピーが、

今年も出てきました…

うーん、なんだろう、乾燥する時期が始まったから？

甘いものの許容範囲を越えたから？

チーズや牛乳の摂取量が限界突破したから？

全部だな★

今週はいつもの豆乳ではなく牛乳を飲み、チーズをちょいちょい食べ、

昨晩はヨーグルトのあと、アイスクリームを食べました。

ガッカリ…