こんにちは。
この2年間、ほぼ毎日高カカオチョコレートを食べていました。
70％～90％代まで、あれこれ。
それをちょっとストップしてみたいと思います。
なんだかねー、毎度言っていることですが…、お腹周りがものすごいんです…。
名古屋での仕事を退職してから、お家にずっといるので、運動量は減っていますが
げっそりした感じはそのままなのです。
ただ、お腹がタプタプしている。安西先生みたいにタプタプしています。
これはなぜかしら、げっそりしているのに…
ということで、まずはこのチョコレートから！
今はおやつを食べなくても大丈夫な感じなので（短期間になると思うけど）
一時的に控えてみます。
どうだろうなぁ。
経験則でいうと、結構すっきりする気がするなぁ。タプタプ。