冷え性

こんにちは。

週末の体調不良は、久しぶりに強めでした。

自分の体調も安定していないのは仕方ないのですが、
このところの「暑い」「蒸し暑い」という陽気に
ついつい薄着をしがちなのかもしれない、と思いました。
気をつけます。

特に夏は二の腕を冷やすとテキメンにくるんだぞ自分…！
覚えておけよな…！！