筋肉痛

おはようございます！

昨日の筋肉痛は、今朝はどこか遠くに行ったようです！
よかった…

昨晩ダーリンが帰宅したとき、最高潮に痛くて気持ち悪くて、吐き気まで感じたほどでした。
冷やして安静にしていたはずなのに、むしろ“張り”がひどくなって…
（ダーリンにやつあたりしたくらいです…、反省）

結局、アイシングは4回、早めに休んだことが功を奏したようです。
これからも気をつけなくちゃ☆