空腹感

こんばんは。

BJ40、昔、アトピーの治療（制限食）していたときに、
毎日毎日お米と野菜生活をしていたのですが、いよいよこれから
ちょっとばかしそれをしようかな～…

でも、今、猛烈な空腹感にびっくりしています。

ダイエット中の空腹って、タンパク質摂取でおさまるというのは
本当なのでしょうか。
アメブロで有名なモチヨさんブログで読んだことあるの！