日照権

おはようございます。

このところ、目が疲れ、仕事もはかどらず、気分が下がって仕方ありません。
なんだか落ち着かないし、ソワソワ、イライラするし…

どうしたんだろ？

と思ったけど、思い当たるフシありです。

季節性うつ。

BJ40、わりとすぐになってしまうほう。
そして胃が痛くなるのよね～。

冬は外に出なくなって運動不足にもなるし、どんよりした気持ちが滞りやすいし。

気をつけねば！