マイクロダイエットのその後

レビューブログさんからの紹介で始めたマイクロダイエット 、私が購入したのはセルフチョイスパックです。


リゾットやパスタ、コーンフレーク、スープ、ドリンクとバリエーションが豊富でその日の気分によって、いろいろ変えてみました。

私がお気に入りだったのが、こちら↓



ストロベリー＆フルーツグラノーラ　

リゾットやパスタも味はまあまあだったけど、ちょっと私には味が濃いかなぁと思いました。でもその分満腹感があって、しっかり食べたぁって感じはしましたが・・・

いろんな種類を食べましたが、私はコーンフレークタイプが一番よかったです。どの味もおいしかったし、歯ごたえがよくて満腹感がありました。甘党の私にはピッタリ

で、気になる結果は・・・
体重は・・・以前と変わらずそれもそのはず、おこちゃまたちがかぜっぴきでひきこもり生活がこの期間長かったので、家にいるとどうしてもお菓子についつい手が伸びてしまって

いろいろストレスのたまることも多かったので、通常食の時に食べ過ぎたりなんかして・・・でも、この状態で体重増加がなかったのはマイクロダイエットのおかげかもしれません


ダイエットといえば、リンゴダイエットやバナナダイエットなど単品ですることが多かった私ですが、このマイクロダイエットなら、栄養のバランスも考えられているので安心してチャレンジすることができました。

これから年末年始といろいろ誘惑の多い時期ですが、この調子で現状維持していきたいと思いま～す