まぁ、ひさびさって言うてもハードロックはライブでやってるし、弾いてはいたのですが、ゲインを思いっきり上げてギターを弾くっていうのが最近はずっとやってませんでした。
なんで、今日は以前ライブでよくやってたスティーブヴァイのジュースって曲を朝から練習代わりに弾きまくってました。
その動画が、これです。
今年はテクニカルな曲、ほとんどやらなかったけど、来年はテクニカルなインストもやってみようかなぁ？
最近はジャズギターをmasterできるようにがんばってますが、自分の今までのルーツのロックギターも忘れないように練習してかんとあきませんね。
日々精進ですね。。。。
で、1日1食生活も4か月以上経ちました。
まぁ、休日は2食くらい食べてますが体調はいたって健康です。
この前の会社の健診もちょっと血圧高めでしたが問題なくクリアしました。
最近は痩せすぎたんで2食にして体重を増やすことをしていますが、
1日1食だと体重は減少する。
1日2食だと、少しづつ太りだす。
1日3食は確実に太る。
ってことで、2食を腹八分目にして食べるのが、体重維持に良いかもです。
3食なら腹6分目やね。
俺は筋トレしてもうちょっと体重増やそう。。。
ブログも日記がわりにちょっとづつ更新せんと。。。