生理前になると、食欲が抑えられなくなったり、イライラしてしまったり、様々な不調がでてきます... この投稿をInstagramで見る 生理前になると、食欲が抑えられなくなったり、イライラしてしまったり、様々な不調がでてきますよね。 これは、PMS(月経前症候群＝“Premenstual Syndrome”)と呼ばれる症状が出ています。 生理が来ると症状が弱まり、やがて消えていきます。 多くの女性が生理まえに何らかのPMS症状を抱えていると言われていますが、PMSという認知度は低く、知らずに悩まれている方もいます。 美造サイトではPMSについて起こる原因や食事スタイルについて紹介していきます。 一緒に乗り切りましょう‼ ＊ おススメのセルフケアも紹介しています。 #奈良 #橿原市 #橿原神宮 #ストレスケアカウンセラー #管理栄養士 #妊活 #美造#自分磨き #pms #生理 #子宮内膜症 #子宮筋腫改善 #子宮筋腫 プロフィールのURLにて"美造のダイエットの秘密"をプレゼント中 LINEグループにて無料ダイエットチャレンジメンバーも募集中♡ 美造(@bizouproject)がシェアした投稿 - 2020年Oct月6日pm10時55分PDT
