こんにちはヽ(゚◇゚ )ノドキドキ



この間お休みの日にまとめてDVDを5枚

借りて4枚一気にみてしまいましたキスマーク



私が去年からお客様にゴリ押しされていた

ブラピ主演のセブンという映画ビックリマーク




すっごく楽しみにしてみたんですが

ラストがなんともいえない感じで・・・笑

なんだか暗くなりました叫び


最初は訳がわからずネットで調べて

理解できた感じでした叫びあせる




サイコホラー?サスペンス?系はあまり見ないので

新鮮でしたがこれから色々見てみようと思いますひらめき電球



あと韓流映画のただ君だけという映画も

なかなかよかったです(。・ω・)ノ゙

ソ・ジソプ主演なんですが本当にかっこいいドキドキドキドキ



無口で優しくていもろ私のタイプの男性像ドキドキ

ソ・ジソプしか見ていませんラブラブ!ドキドキ




内容はさておき彼の魅力が満載の映画なので是非!!




では本日のネイルドキドキ



ネイビー×ベージュのW逆フレンチと

逆フレンチのコラボレーション☆




ホロの黒ドットで甘さをだしましたドキドキ



ラメラインもゴールドで可愛く

でも可愛すぎずな感じがいいあんばいですね音譜



最近はみなさんベージュ推しみたいで

毎日ベージュがでますよ(・ω・)b





色味に迷ったらベージュを選んでみるのも

いいかもしれませんね~ドキドキ



ビジンご予約はこちら ビジン

03-3806-5443

↓↓↓

まつげネイルサロン

Bizing(ビジン)

(営業時間〉

平日 11-2030(最終受付20時)

土日祝11-19時 (最終受付18時)

JR日暮里駅南口徒歩1分

こんにちわ~音譜


最近「抗糖化」というダイエットが流行ってるらしく

友達に教えてもらいました(^O^)



どうやらGIが高い食べ物を抜くもしくは控えて

過剰に糖分摂取するのを防ぐというものです。


白い食べ物は基本的に高GIなので

白米・うどん・そうめん・ドーナツなどは

食べちゃダメと言われました!!


白米大好き!米人間の私にはとても無理ですo(TωT )泣


逆に低GIの黒糖・りんご・パスタ・肉・魚・玄米・アイス

などは食べても大丈夫みたいです。


私にはGIが高そうなのに低いものや

逆に低そうなのに高いものがあって

頭ぐちゃぐちゃ~叫び


なかなか難しいですよねガーンハートブレイク



抜くのがきついという人は

高いものと低いものを組み合わせても

OKみたいです!!


お肉は好きなだけ食べてもいい!

ただしご飯は食べるな!!!!!と念を押されて言われ

げんなり…。(´д`lll)


いや、お肉にはご飯でしょう得意げラブラブ


2日間だけ米抜きしたけど

今朝から食べちゃいました(:_;)笑


やっぱり無理です。

だってお米が食べてって言うんですもん!笑


でもこのダイエットは老化防止にもなるし

お肌も綺麗になるしいいことづくしみたいですビックリマーク


実際これで30Kg以上痩せた方の写真も

見せてもらったんですけどまるで別人でした(*^-^)ドキドキ


なので効くことは確かです音譜


皆様も興味あれば是非試してみて下さい(^-^)ノ~~




本日のNail☆






もう皆さん春を意識したNailにぞくぞくと

されていっておりますドキドキ


とくにアパレルの方ニコニコ



新入荷する春物に合わせて

パステルカラーでネイルです♪




今年はインディゴブルーが流行るらしいです\(^_^)/


ジャケットや小物はこちらの色を要チェックドキドキ



あとは春もアニマル柄みたいです(b^-゜)ビックリマーク



もう春物がたくさんでだしてるので

私も買いに行かないとですね~キスマーク




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こんにちはドキドキ



最近私はアロマキャンドルにはまっていて

半身浴しながらアロマをたいたり

寝るまえに少したいたり・・・☆


ゆらゆら燃える火をじーっと見たりして精神統一メラメラ


する訳ではなくえっ



本当にいい香りがするので

リラックスできるんですヾ(。`Д´。)ノ



最近日課になってきちゃいましたにひひドキドキ





アロマディフューザーもあるんですがこの時期につけると

冷気がでるのですごく部屋が寒くなるので

冬はアロマキャンドルがいいですね♪



香りはローズ系やホワイトムスク、バニラがおすすめキスマーク




お風呂を暗くしてアロマキャンドルをつけて

DVDを観るのが私の好きな時間です

なんだか贅沢だな~と思っちゃいました(*゚ー゚)ゞ



騙されたと思って試してみてくださいビックリマーク

クセになりますよ~ドキドキドキドキ




では本日のネイル



大人っぽいベージュの逆フレンチにゴールドラメライン黄色い花





先端にラメを散りばめてキラキラに宝石赤


ポイントでストーンを置いて
ゴージャスすぎずシンプルすぎず宝石紫


とても素敵なネイルになりましたドキドキドキドキ



最近ベージュをされるお客様が多いです星


ベージュは少しアートをしてあげるだけでも
品のあるセレブリティな雰囲気を醸し出せるので
とってもオススメですよ(●´ω`●)ゞ



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