こんにちは
そういえばこの間、加圧デビューしました
最初自分の体重、体脂肪、ウエストを
はかるんですが・・・唖然。。
正月太り＋飲み会三昧で
プラス○kg・・・（増えすぎて言えません。笑）
死ぬ気で通おう！と決意
しかし、とってもキツかったです
２５分間しかやっていないのにも関わらず
終わった後すぐ筋肉痛を実感
思ってたよりきつかったですが・・・
トレーナーとマンツーマンなので
楽しく通えそうな気がします
３～４ヵ月後にはナイスバディを
目指して頑張ります
では本日のネイル
白グラデ×純銀シルバーラメで
ストーンをカプリブルーとアクアマリンで
ポイントにしました(^O^)/
サンプルを見ていつも自己流にアレンジをするS様のセンスには
いつも脱帽しております
次回もかわいいネイルにしましょうね
またいらしてください
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まつげネイルサロン
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