おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
昨日は、14：00～「八戒 美作店」で
調理講習会がありました。
12：00に上司と待ち合わせをして
一緒に向かいました。
お昼ご飯をご馳走になりました。
「ありがとうございます。」
ランチメニュー
天ぷら盛り合わせ
茶碗蒸し
赤だし
白ご飯
野菜の煮物
刺身盛合せ
オレンジ
魚の照り焼き
サラダ
大変美味しくいただきました。
「ご馳走様でした。」
訪問したお店は、
恵比寿丸
掟破りは、「白ご飯」でした。
「白ご飯」はやはり、いいですねぇ～
調理講習会では、既存メニューの
見直しを行いました。
「基礎をしっかりとです。」
八戒のメニュー（一部）
盛岡冷麺
玉子スープ
そして、夏に向けての
新商品の試作もありました。
ワカメ冷麺
美味しかったです。
夏にぴったりな商品ですねぇ～
子供たちは、昨日は
「登校日」でした。
長男は、
・テストの返却
長女は、
・卒業式の練習でした。 
久しぶりの外の空気でした。
長女は、今週末から
「登校訓練」を再開いたします。
今日の朝食
・切り干し大根
・キャベツと麩の味噌汁
・キュウリ
・ロースハム
・レタス
・血糖値対策のバナナ
買い忘れで、今日は1本でした。
今日の笑顔
少し眠そうな長女です
最後まで読んでいただきまして、
誠にありがとうございます。
皆様、よい1日をお過ごしください。
今日の体重 58.6㎏