ほくろは、皮膚の色素細胞が集まってできる小さな茶色の斑点で、ほとんどの人に一つや二つはあります。ほくろ自体は無害ですが、中には皮膚がん(悪性黒色腫)の初期症状となるものもあります。以下に、正常なほくろと潜在的な皮膚がんを見分けるための一般的なガイドラインを示します。

ABCDEルールと呼ばれます。

A(Asymmetry)
対称性:正常なほくろは通常、丸いか楕円形で、一方の半分が他方の半分と対称です。不規則な形状は注意が必要です。

B(Border)
境界:正常なほくろの境界ははっきりとしています。ぼやけたり、ひだがついたり、不規則な境界は皮膚がんの兆候かもしれません。

C (Color)
色:正常なほくろは一様に茶色です。複数の色(黒、茶色、ピンク、白、青など)を含むほくろは注意が必要です。

 D (Diameter)
:直径:鉛筆の消しゴムの大きさ(約6mm)より大きいほくろは、皮膚がんの可能性があります。

E (Evolving)
変化:大きさ、形、色、高さの変化、または新たな症状(出血、かゆみ、ひび割れなど)は、皮膚がんの可能性を示すかもしれません。