こんにちは、クリニカ市ヶ谷の吉原です
昨日はやたら美味しいインドカレーをいただきました。
こんな素敵なカレーってあるのかしら…という美味しさでした
インドカレーやさんってやたら薄暗くてやたらインドの踊りの音楽が流れているイメージですが、ここはクラシックで静かにフレンチを戴いているようでした
もともとカレーは好きです
炭水化物や糖質うんぬん…の話はありますが、好きなものは好き
でも、せっかく糖質を摂るなら美味しく摂りたいものです
美味しいものは人を幸せにしますね
「美味しいなあ」って思いながら食べるよりも、
「こんなもの食べたら太るし…」って思いながら食べるのでは、消化ホルモンの出方が違うので太りやすくなるという話
美味しいご飯は心にもカラダにも良いのです
今週も元気に頑張れそうです