新年明けましておめでとうございます

昨年の僕の一年間です。

4月からアンチエイジング内科の青木先生のご指導で、一日1万歩ずつ歩き出してから痩せだしました。

今年は内面はキープしながら外面もより若々しく見せるようアンチエイジングを追求していきたいと思います。