それもそのはず、糖質や脂質を食べると強力な快楽物質が
脳内に出るためで、それを意志の力で抑えるのはほぼ不可能だからだそうです。
J-CASTテレビウォッチより。
詳しくはこちら。
最新の研究で脳内ヒスタミンを多くさせると少ない食事量で満足感を得られることが
できるとのこと。
06月08日(水) 総合/デジタル総合 20:00 ～20:43
で放送されるそう。
これは美容辞書の読者さんも必見だと思われます。
さて、脳内ヒスタミンと言えば
食べ物を良く噛むことで分泌が促進されることがわかっています。
食べ物をよく噛むこととヒスタミンが満腹中枢に働きかけて満足感を作り出し、
なおかつ脂肪の燃焼を促進させるそうです。
マイコミジャーナルより。
詳しくはこちら。
キーワードは「奥歯で噛む」とのこと。
ところが、加齢とともに、奥歯の方が早くなくなっていくそうなんです。
４月より銀座・いけだクリニックで始まった
長谷川先生が率いる、
アンチエイジング歯科。
ここで行っているオーラルダイエットやインプラントにより
歯科によるダイエットやアンチエイジング研究を
進めていきたいと思います。
歯の治療だけでもダイエットができたり、
法令線が目立たなくなる人も多数いらっしゃいます。
皆様、ご期待ください。
