3月から4月となり、冬から春へと
季節が移り変わる時期ですね。
気候も暖かくなっていき、気分的には
うきうきした気分になりやすいですが、
季節の変わり目というのは
肌のトラブルも起きやすい時期でもあります。
例えばいつもより肌が荒れやすくなったり、
吹き出物ができたり、肌が乾燥する…などです。
これは、それまでの季節から新しい季節に
移り変わることで、体がうまくついていけず、
自律神経がバランスを崩してしまいやすいからです。
こんなときは、リラックスを心がけるのが
おススメです。
リラックスすることで、自律神経の
バランスが整いやすくなります。
例えばお風呂にゆっくり入る、
好きな音楽を聴いてお茶を飲んでゆったり過ごす、
などです。
でも日頃からストレスが多くてそれだけじゃ難しい…
という方もいると思います。
そんなあなたにおススメなのが美容気功です。
気功というのは気の流れを改善し、
調整します。
肌が美しく若々しく健康的な人というのは
どんな人かというと、
実は、気の流れが整っている人なんです。
例を出すと、新垣結衣さんです。
私なりに気功の観点から分析してみると、
新垣結衣さんがなぜあんなに
可愛くて異性だけでなく同性の支持も
得ているかというと、
目が大きいなど外見的な要素だけではなくて、
頭の後ろ辺りと、胸(ハート)の辺りから
ほんわかした気がたくさん出ているからです。
少し照れた仕草をするととてもかわいらしいですよね？
それは、たくさんほんわかした気が出ているからです。
他に、雰囲気イケメンとかって言葉も
あったりしますよね。
顔立ちはイケメンじゃないのに
なんとなくセクシーな雰囲気があってイケメンに見える、などです。
あの、雰囲気というのは、
気のことです。
つまり目に見える外側だけではなく、
目に見えない気の要素が
大きいということです。
エステは化粧水や美容液などで外側から
アプローチしますが、
外側からだけでは気の調整は
できません。
ですが、気功は気の調整を
行うことができます。
そして美容気功というのは、
特に美容面に特化した気功になります。
美容気功について詳しく
知りたい方は、こちらを読んでみてくださいね。
http://ameblo.jp/biyou-1234/entry-12261635150.html