こんばんは。
ブログを読んで下さって
ありがとうございます。
子育て親育て真っ最中の
みほです。
出産して半年、
ウォーキングや軽い運動をしても
太ももがブヨブヨ
お腹はポッコリ。
体重3キロ
元にもどりません
旦那さまが
「走れ～」と。
母に娘っこちゃんをみてもらって
旦那さまと走ってきました。
大阪の緑の文化園の
森の中を駆け抜ける～
今まで森や山の中を走るなんて
気が知れんわと思っておりました。
こんなに気持ちいいところ
走り抜けたらもったいない！！と。
走ってみたら
なんてなんて気持ちがいいのでしょう
コアトレーニングもして
登山復帰したい
