ココナッツオイル

最近話題のココナッツオイル、買っちゃいました

こんな感じで固まっています。

ワタクシは、毎朝晩ティースプーン一杯をお湯に溶かして飲んでいます

かれこれ一週間続けてみました

で、感じたのは、なんとなくお通じがいい

なので、停滞していたダイエットにも動きがありました

続けてみたいと思います