「とうもろこし」、茹でない方法はとっても楽で、しかも美味しい！

・お湯で茹でない
・皮付きのまま

？？？？？？



こんな方法見つけました！


栄養を逃がさずおいしい“とうもろこしの食べ方”

”レンチン”


とうもろこしは、
茹でると水溶性の栄養素が茹で汁に流れ出てしまいます。

”レンチン”すると、
栄養素を逃がさずに加熱することができます。


是非やってみてください！！


SNSで話題！
究極のとうもろこし加熱法｜
↓
＞＞皮付きでレンチン！＜＜