夏バテ予防にラタトゥイユ | マー坊気付き何でも帳

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昨日
九州北部・中国・四国地方が
梅雨明け


これからの時期、
夏バテが心配ですね!!


夏の体調管理にオススメが
「ラタトゥイユ」


ラタトゥイユとは、
ズッキーニ、タマネギなど
野菜をトマトとオリーブオイルで

炒め煮にした料理のことです。


夏野菜の煮込み「ラタトゥイユ」



赤パプリカは、

美容ベジタブル

美しいお肌作りや健康な体に
欠かせない
アンチエイジングに嬉しい
「抗酸化ビタミン」が豊富



お家ごはんに
レシピをご覧に!!


フランス料理店
レストラン ラタトゥイユ