雑穀ふりかけ

高い栄養価がある食べ物、
中でも「抗酸化力」のある
自然由来の食材のことを
『スーパーフード』といいます。

低カロリーで、
老化や生活習慣病の予防によい
といわれます。

手軽に摂取できると評判なのは、
「雑穀ふりかけ」

ごま・もちきび・もちあわ・キヌア・
うるちひえ・はと麦・アマランサス・
大豆・えごま
の９種類です。