こんにちは🌸お久しぶりです😌
今日は、カルチャースクールの太極拳の日🦸
身体の軸や使い方を覚えるのが面白くて、レッスンの日を楽しみに💗
昨日、なんだかだるくてぼ～っとするな思ったら
熱があり（風邪かと）、
無理をせずゆ〜っくり、テレビもユーチューブも観ず、頭と身体を休ませていたら、数時間で平熱に戻っていました。
今朝、平熱だったのでお風呂に入り、
スクールへ到着。
先生「どうしたの？5分前よ!(笑)」
わたし「え!?ほんと!?よかった〜」
（いつもずっと、体調不良で（元々、時間守れない質なんだけど😅）遅刻して参加してて、
「〇〇さんは来るだけでえらい」と優しい先生）
その後も、「すごいじゃない！顔色もいいし！よかったわ〜」ととても喜んで褒めて下さいました😆
うれしくて、「こんなことで褒めてくださってありがとうございます(笑)いつも遅くてすみません。」と
照れながら喜んでいました。
は!!
いかん!!
あんまり目立つと、他の方に避けられる!
と、過去の経験からとっさに思考がよぎりました😨
以前、こちらの教室でそのようなことがあり、
わたしなりにコミュニケーションをとって
心地よい関係になれたように感じていたもので
でも今日は、そのまずかったかな？という不安にどっぷりはまらずにいられていました。
思い返すと、今日、以前ちょっとあれになった方と
目が合わなかったけど
そのまま、お相手の方の状態をそのままで、心の中で１度も非難することもなく、感情がそんなに乱れずに
受けとめられていることに気がつきました。
どう思われたかな？と何度かよぎったけど、
前はお相手の方のお気持ちをチャネリングして
そうか〜と確認したり、
わたしもその方と仲よくしていたかったので
（正直な気持ちです）
次の週に話すようにしたりとか、工夫をしていました。
でも今日は、外側に無理に働きかける意識も起こらず、自分を取り繕わず、
集中でき、先生の声かけにものびのびと答えていました🐥
ただ、自分とお相手の状態を
静かに受けとめていた
お相手のことが愛おしくもある💖
自分のことを忘れがちになるけど、
私はわたしのことも好きなんだなあと感じていて😺
宇宙の視点とは、こういうことかぁ✨
お母さんみたいやねぇ🤰🤱
いい世界やなあ💗
いつもこんなふうに、
私たちのあるがままを
温かく見守ってくれているんやなぁ💜