何故か昨日はどうしても魚が食べたかった![]()
降頻る雨の中ヤマナカへ、メカジキと鰈が安かったので購入
勢いで炊き込みご飯を作ってやりました
そこで今日は
『炊飯器で作っちゃおう魚の炊き込みごはん』
用意するもの
米3合、魚200g、酒、醤油、みりん、めんつゆ
まず魚の臭みとり&味付け
(酒、みりん、醤油)
この間に米洗ったりなんやかんやしましょう
表面に軽く焦げ目がつくぐらいでオリーブオイルで炒めます
水、めんつゆ、みりん、しょうゆと魚を入れてスイッチON
(ぱさつきとオコゲがほしいので水は米と同じラインにしましょう)
炊き上がるとこんな感じ
(炊き上がってから10分ぐらいは蓋を空けずそのままにしておきましょう)
ちゃんとオコゲも

試してみてはいかがでしょう

Yusukeでした




