今日の朝ご飯とお弁当

今日は天気が良くて気持ちがいいわぁ♪

仕事も家事もいつもバタバタ
夜は唯一ゆっくりできて
気分が落ち着く…こんな生活で体調が不安

今日の朝ご飯

黒糖ドーナツ（市販）
白菜とベーコンのスープ
ｻﾗﾀﾞ
コーヒー

今日はパン食

娘ちゃんはチキン竜田サンド
写真撮り忘れー

お弁当

海老と鮭のチャーハン
卵焼き
鶏の竜田揚げ
ウィンナー
ミニトマト

朝からチャーハン作ったので
時間がバタバター

では張り切って行ってきまーす


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