頭痛と首コリがひどくて昨夜早く寝たので
少し、復活~~!!
旦那様が私の枕が固すぎるのが原因じゃない?って・・
自分の枕と交換してくれて、使ってみたら血行が改善
されたみたい
低反発枕なんだけど、私のは薄いタイプ、もう3年は使ってる
2年くらいが買え時って聞いた事があるので
やっぱりそのせいだったのかな~?
・バナナとキウィのコーンフレーク(牛乳は少なめに入れて)
・ブロッコリー
・コーヒー
こんな感じにいただきました![]()
今朝も冷え込んだので温かい物を
食べれば良かったな~と後悔・・・
今夜は温かい物を食べるようにしようっと~
今日もおうえん
してほしいな~![]()

