今朝はちょっぴり寒かった～
気温が低い１日になりそうです
昨日は選挙の開票結果がでましたね
これからの日本どうなるのか、期待したいですね
朝ご飯は冷凍保存してあったカレー
をいただきました
ぴりっと辛いカレーです
朝ご飯 
・カレーライス（トッピングはゆで卵）
・枝豆
・ミニトマト
・人参のグラッセ
・フレークのせハニーヨーグルト
・牛乳
・コーヒー
こんな感じにいただきました
旦那様と娘はおにぎりで朝ご飯
素敵な朝ご飯はこちらからどうぞ→
朝ご飯を食べてると体調がいいですよね
３食きちんと食べなくちゃ～太るので気をつけてます
少しづつの量で食材の種類を多めに
ゆで卵今日は失敗！早く殻をむこうとしたら、柔らかすぎてキレイにむけずです
さ～月曜日、お仕事頑張ってきま～す(*＾ー＾)ノ
今日は月末だから会議なのよね
ちょっとブルー
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