本日の朝食

サラダです

昨夜はガッツリとお肉を食べて、
今朝起きたら胃腸がもたれていました

野菜が全然足りなかったようで、
カラダが野菜を求めていました

今朝は私1人だったので、
朝からスーパーに買い物に行って、
自分の為に好きな野菜を買ってきました

サラダ菜
ベビーリーフミックス
ルッコラ
パセリ
カリカリに焼いたベーコン
目玉焼き
牛乳

野菜は全部、まるごと1袋ずつ食べました
写真だと分かりにくいですが、
高さが20センチくらいあります

最近お気に入りの和風ドレッシングに
レモン汁と岩塩を振って食べました

野菜たっぷり摂って元気出ました～
さて、今日も家事頑張りますか～

iPhoneからの投稿

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