話題の胆汁酸ダイエット

先日TVで、今話題の胆汁酸ダイエットについて放送されました。
胆汁酸…初耳です

肝臓で作られ、内臓脂肪を燃やし、血糖値を下げ、コレステロールを減らすダイエット界のニューヒーローなんだとか

食物繊維で胆汁酸を吸着させ便と一緒に排出させると、減った分だけ新しい胆汁酸がドンドン作られるのだそうです。

その為に効果的な食物は、
マイタケ、大麦、杜仲茶です。

食事は先ずバランスが大事だけれど、効果的な食べ方をするだけでダイエット成功に近づくのなら、試してみる価値ありそうですね

お客様の中にも、加圧トレーニングと並行して胆汁酸ダイエットを取り入れた方がみえます。
今後に期待大ですね

加圧トレーニングスタジオ
美TREX
TEL
0564-24-5878
http://bitre18.s2.bindsite.jp/

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