ハワイまであと60日/ダイエット生活11日目

朝:グリーンサラダ(ポン酢)、納豆、ゆでたまご、コーヒー牛乳(無糖)

昼:おにぎり2コ、お茶

間食:抹茶ケーキ、アイスコーヒー

夕:25種の野菜ミックスジュース、コーヒー牛乳

運動:訪問入浴バイト5件

※今日からちゃんと記録していくw

体重:57.8kg(前日比－0.5kg)

体脂肪率:31.4％