本日放送の「あの日に帰りたい」


元アイドルユニットBONBORIなでしこの「みずほさん足太り脱出プロジェクト」コーナーにて、


またもルプリトMAXのドレナージュスパッツが着用されました~!


ドレナージュスパッツ は番組で言われている、

むくみ解消マッサージ効果、

さらに温め効果も備わっているので履いているだけで

下半身太りを解消!

bitekuのブログ-ドレーナージュ・ハイウエストスパッツ

番組では、みずほさんや、

RUPURITO MAXの美脚アドバイザー矢野めいか先生レナージュスパッツ 着用していました!



↓あの日に帰りたいで紹介されていた内容はこちら↓




頑固な下半身太りを解消するポイントは足のむくみげ原因!


それを解消する3つのポイント!!


(1)食生活の改善

韓国流食事ダイエット


bitekuのブログ-ユッケジャンスープ

ユッケジャンスープ

身体を温め、唐辛子のカプサイシンで代謝アップ!

血行が良くなりむくみ改善効果が!!



bitekuのブログ-コサリ

コサリ(乾燥ワラビ)

食物繊維豊富で塩分の排出を促すカリウムを

多く含んでいるのでむくみ解消に!


bitekuのブログ-ともろこしひげ茶

とうもろこしのひげ茶

利尿作用がありむくみ解消に


(2)マッサージ
半身浴マッサージ

下半身をマッサージしながら5~10分半身浴。

(ふくらはぎを重点的に!)


マッサージで全身温まったらクールダウン

水分をしっかり補給してカラダを冷やす!


この半身浴とクールダウンを2~3回繰り返す



(3)足やせエクササイズ


bitekuのブログ-美脚スペシャリスト 矢野めいか

大人気韓流アイドルのボディメイクも手がけるという

美脚スペシャリスト・矢野めいか先生のエクササイズはこちら


これで、脅威の足やせダイエット完成♪

ルプリトMAXなら、マッサージ効果・骨盤矯正効果・温め効果

足痩せに良いと言われる効果が全て詰まってます

因みに10月末まで1000円値引きキャンペーン実施中!チョキ




でも、ヨーグルト断食やスロートレーニング、水素水、黒酢、ダイエットこうや、ラクだ等、今回も勉強になるダイエットネタがいっぱいでしたね。。。


ラクだはこちら