豆腐ハンバーグ

キャベツ炒め

ウインナー

人参とレンコンの煮物

卵焼き

ひじき

かにかま

 

最近メタボ気味な旦那のためにカロリー控えめで。

でも毎晩生ビールをガブガブ飲んでるから痩せない気がする~ニコsao☆