髪って１日１００本くらいは
抜けるって聞くけど
わたし、１回のお風呂で
この量↓抜けてました…
で、気づけば
てっぺんは地肌が
完全に見えている状態に…
外出するときは帽子が手放せないし
精神的に病んでしまって…
でも
頭の洗い方を変えて変わってきた！
わたしがやったのは
頭を洗うときの余計な摩擦を
極力減らすこと！
さらに
抜け毛や炎症の原因になる
シャンプーカスを頭皮に残さないこと！
この洗い方に変えたら
初日で抜ける髪の量に違いが！
「これはイケるかも！！」
やっと見つけた小さな光にかけて
この洗い方を毎日続けたんです
そしたら抜ける量が減ったこと以外に
髪のベタつきがなくなってくれて！！
今までどんなにしっかり洗っても
根本がベタッとなるのも
悩みだったんです…
でもこれもわたしの洗い方が
悪かったんだってやっと気づけて（泣）
お風呂で髪がたくさん抜けたり
洗ってもベタつくなら
とにかく１回読んでみてほしい！！
わたしがやった洗い方
全部書きました！
