やっほ~



模試のテスト終わった♪

英語分からなかったよ~




今日部活はハードですたw



外周1周・体操・ストレッチ・ドリル・数合わせからのリレー(1人10回25mくらい走る)

サーキット

(腹筋・背筋・腕立て・メリシンボール(約2キロ)を上に投げる

二十飛び・上にジャンプ・ミニハードルを前・横・後・横の順に飛ぶ・ハードルをジャンプしてくぐる)

腰上げ(右左)・足上げ(右左)・腕ふり(各100回)・コア・ストレッチ・体操…



疲れた(・・;)

頑張ったよ(=⌒▽⌒=)


途中でアタマ痛くなり・足痛くなり…


散々だったww


まぁいい思い出です(^^)


皆も1日お疲れ様でした(・∀・)/



明日からまた頑張りましょう(>▽<)


でわでわヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ