お隣からのプレゼント（文旦）
３時のおやつに頂きました。
文旦に含まれる成分ギャバは、
脳内の神経伝達物質として働くので結果、安らぎを与えられ安眠
中性脂肪を下げるので結果、肥満防止
利尿促進で肝臓・腎臓の働きを高め結果、血圧を下げる。
ところで、「文旦」って御存じですか？
高知の土佐が産地で、他県にはあまり出回ってなく、他県なら１玉８００円位する高級な果物ですが、
ヤフーオークションの産地直産など利用すると、１０キロ ２千円位で求めることができます。
冬が近づくと黄色の物となります・保存が４０日位出来ますので便利（寝かすと更に美味しくなる）
高級文旦の水晶文旦・温室文旦でなく、
露地文旦が、甘さ控えめですっきりさっぱりと美味しいと思います。
この文旦の味を知れば・・
アメリカから来て、高知在住の土佐ヨガ の先生は、食べだすと止まりません。
ＰＳ
このヨガの先生、スコブル美体です。
ＰＳ２
文旦は、お通じが大変良くなります。
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