体重　53.15kg

腹囲　cm

　なし

　ウォーキング　50分＋45分

　北の大地の天然オリゴ糖　5g

　　　　葉酸カルシウムプラス　2粒

【体調】　胸の張り（並）

　　　　　今朝は右腕が痺れていた(^o^;)

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　8:45

　ミルクティ

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　12:55

　Eお母さん　コーンスープ　←母親教室でもらったもの

　バケット　1/4（＋1/4）

　小松菜のナムル・ミニトマト・コロッケ1個（＋1個）

　林檎　1/2

　朝食ヨーグルト　←画像なし

やたらお腹が空くっっ

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　19:10

　ほうれん草の豆乳ポタージュ

　チキンチーズ

　ブロッコリー・ミニトマト・キウイ

　バケット　1/4（＋1/4）

これにてバケット1本完食～(￣∀￣)

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　20:30

　KIRIN　NUDA　グレープフルーツ

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　24:50

　Blendy　カフェオレハーフ

　ピスタチオショコラ・胚芽くるみパン・ハーブリーフ　各1/2　

やっちったー

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今朝は右腕が痺れてたよ～（汗

正座した時に足が痺れるみたいな感じで一時的だから、

妊婦特有の痺れ（手根幹症候群というらしい）ではないと思うのだけど、

そういうのがあるって知って、ちょっとビビる(;^_^A

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

ウォーキング、頑張っております＾＾

ただね～　ついつい余計なもん買ってしまうんですわ、、

いや例えば今日完食したバケットとかね(^o^;)

今日は銀行へ行ったんだけど、そばにパン屋さんがあって♪

行きたい行きたいと思ってたパン屋さんだったから、ほらつい・・笑

バケットは通常より細く、相当カリッと焼いてあり、中はもっちり。

一般的なバケットよりハード。本当にすごい硬い！

私は硬いのが好きなんだけど、それでもかなりのものでした（笑

小麦の味はクセもなく美味しかったけど、ストライクではなかった(^_^;)

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

昨日の踏み台の時、トコちゃんベルトを付けました。

今日はほぼ1日付けていた、ウォーキングの時も＾＾

やっぱり腰への負担が軽い気がする！

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

夜8時頃、ごはん後にTV見てたら「ぽこっ」

ん？　何？　ま、まさか～～～！！！　胎動かなぁ～(*゜▽゜ノノ゛☆

実は昨夜も「ぽこっ」

でもね、お腹の右側の方だったから腸かもと思ったの。

だけど今日は！　お腹の真ん中で、子宮の辺りだったから♪

ほんとにホント？？？

まだ確信ないのに、一人でテンション上がっております(〃∇〃)笑

大きくなぁれ

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16w6d ぽこっ？

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