体重 53.15kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 50分＋45分
北の大地の天然オリゴ糖 5g
葉酸カルシウムプラス 2粒
【体調】 胸の張り（並）
今朝は右腕が痺れていた(^o^;)
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8:45
ミルクティ
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12:55
Eお母さん コーンスープ ←母親教室でもらったもの
バケット 1/4（＋1/4）
小松菜のナムル・ミニトマト・コロッケ1個（＋1個）
林檎 1/2
朝食ヨーグルト ←画像なし
やたら お腹が空くっっ
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19:10
ほうれん草の豆乳ポタージュ
チキンチーズ
ブロッコリー・ミニトマト・キウイ
バケット 1/4（＋1/4）
これにてバケット1本完食～(￣∀￣)
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20:30
KIRIN NUDA グレープフルーツ
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24:50
Blendy カフェオレハーフ
ピスタチオショコラ・胚芽くるみパン・ハーブリーフ 各1/2
やっちったー
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今朝は右腕が痺れてたよ～（汗
正座した時に足が痺れる みたいな感じで一時的だから、
妊婦特有の痺れ（手根幹症候群というらしい）ではないと思うのだけど、
そういうのがあるって知って、ちょっとビビる(;^_^A
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ウォーキング、頑張っております＾＾
ただね～ ついつい余計なもん買ってしまうんですわ、、
いや例えば 今日完食したバケットとかね(^o^;)
今日は銀行へ行ったんだけど、そばにパン屋さんがあって♪
行きたい行きたいと思ってたパン屋さんだったから、ほら つい・・笑
バケットは通常より細く、相当カリッと焼いてあり、中はもっちり。
一般的なバケットよりハード。本当に すごい硬い！
私は硬いのが好きなんだけど、それでも かなりのものでした（笑
小麦の味はクセもなく美味しかったけど、ストライクではなかった(^_^;)
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昨日の踏み台の時、トコちゃんベルトを付けました。
今日は ほぼ1日付けていた、ウォーキングの時も＾＾
やっぱり腰への負担が軽い気がする！
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
夜8時頃、ごはん後にTV見てたら「ぽこっ」
ん？ 何？ ま、まさか～～～！！！ 胎動かなぁ～(*゜▽゜ノノ゛☆
実は昨夜も「ぽこっ」
でもね、お腹の右側の方だったから 腸かも と思ったの。
だけど今日は！ お腹の真ん中で、子宮の辺りだったから♪
ほんとにホント？？？
まだ確信ないのに、一人でテンション上がっております(〃∇〃)笑
大きくなぁれ