体重 58.40kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 35分×2
北の大地の天然オリゴ糖 10g
Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚
【体調】 胸の張り（並）
胎動（頻・強）
おりもの（多）
お腹の張り（1日中・頻。泣いてカチカチに）
お腹が下がってきたような？
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8:00
母の手作り梅ジュース
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（外食） 11:30
やさいミルクがゆ
洋風たまごとじ
豚ロールのトマト煮
ハーブティ
離乳食教室にて☆
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14:30
コルネ（カスタードクリーム）
ケーニヒスクローネ☆
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17:20
小豆餅
ところてん＋黒蜜
1日分の野菜
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19:20
カレーうどん…卵・葱
金時豆
お茶
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23:30
トマト・胡瓜
ピノ 各1個…抹茶ラテ・カフェラテ・ティーラテ
夫ちゃんTDL土産 クッキー 6枚
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今日は離乳食教室。
出る1時間前の私、また泣いて、、、顔が腫れてしまった。
中止しようか？と思ったけど、そうしたら今日1日また暗いので行こう。
顔を洗い お化粧をし UV眼鏡をかけて、歩いて出かけた。
歩いてる間に少しはマシな顔になるだろう。と希望を込めて。。。
何日かぶりに猛暑日を外れ、風もあって歩きやすかった。
着いたら もう友達は来ていた。
同じサークルだけど お初にお目にかかる人もいて、
教室はサークル関係ではないのに、まるで仲間内のイベントのよう(笑
予定日はいつ？ 来週！ 頑張ってね！安産祈ってる＾＾
それぞれのベビちゃんの話しながら、気分が紛れていくのが分かった。
私は気軽に悩みを話せないタイプなので、もちろん話していない。
それでも仲間の存在に助けられた。ありがとう。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
終わってから、ボタニカルでハーブティを購入。
南国の太陽 というもの。
ラズベリーリーフティというのが 安産や母乳に良いと本で読み、
それを友達に話したら、購入したと言っていたので見に行ってみた。
ネットで買おうかな？と思っていたのだけどね。
店員さんによれば、ラズベリーリーフティは磯っぽい味らしく、
あまり美味しいものではないとのこと。
それなら ビタミンCたっぷりのローズヒップもブレンドされている方が と
勧められて、実際いただいてみて 飲みやすかったので決めた。
…ラズベリーリーフティだけのも 飲んで決めれば良かったかな(笑
ベビちゃんに過度な負担が掛からずに 楽に生まれてきますように･･☆
ベビちゃんのお腹を満たせるほどに、おっぱいが出ますように･･☆
カウントダウン
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
