体重 58.65kg
腹囲 cm
あり！ 量・色◎ 硬さ○(軟)
ウォーキング 15分×2
北の大地の天然オリゴ糖 10g
Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚
【体調】 胸の張り（並）
胎動（極頻・強）
おりもの（粘性・多）
お腹の張り（1日中・極頻）
若干の生理痛様
右足付け根の痛み（弱）
お腹が下がってきたような？
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9:30
母の手作り梅ジュース
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11:30
レモンタルト
オクラ・トマト・とうもろこし
ヨーグルト
ミロ＋カロオフ豆乳
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18:20
マルゲリータ 1/2
＜以下画像なし＞
ピノ 各1個…抹茶ラテ・ティーラテ・カフェラテ
お茶
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21:15
ナポリタン 3口
ピーマンと おじゃこの炒め
枝豆
桃・さくらんぼ
チーかま 1本
ミニアイス（ジャイアントコーン チョコバニラ）
アッシュモアーズストロベリー＆ミルクチョコレート 1個
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朝からマンションは炎上！ 暑い～！！！
涼しいうちに、採り立て野菜を買ってきて下拵え。
焼き茄子を作っていた。
その間に枝豆をハサミで外そう。
ダイニングテーブルでしようか？ それともキッチンで？
テーブルだと座れるけど、ガスコンロに背を向けることになる。
…キッチンでいっか。
網に載せた茄子を強火で黒焼きにしながら、キッチンでやっていたら、、
油はねパネルに燃え移った。
え・・？ (-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
瞬間 火を止め、思いっきり深呼吸して消火を試みる。が消えない、、
3回ほどやって、ダメなら水！と思ったら消えた。
めちゃくちゃビックリしました。。
洒落にもならないよ？ 本当のマンション炎上を起こしてどうするんだ、、
消えて良かった。。。
原因は扇風機。
風が跳ね返って、火が油はねパネルの方へ流れた結果のこと。
気を付けなければ。めちゃくちゃ反省した。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
あっ 名古屋の最高気温がニュースで流れてる！
36.4 38.0 36.6 37.3 ときて、明日は 37℃の予想だって。
…もう えぇわっΣ＼(￣ｰ￣;)
夫ちゃんが「今まで生きてきた中で、一番暑い夏だよね～、、」
…そうなんだ、、
てっきり私は 妊婦だから暑いんだ と思い込んでた。
けど違うんだね。
冷静に考えたら、ニューヨークもワシントンも中国もヨーロッパも、
ものっすごい暑さだもんね。被害者も多数出てるし。。
まだ7月なのになー。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
自分の体の変化に ドキドキする。
今朝はオリモノが多かったし、お腹がよく張るし、
トイレ（大）に行きたい感があったり、今日は若干の生理痛様があった。
トイレ行く時は、毎度 おしるしを気にしている(笑
もう少しだ。
Xディは いつかな
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
