体重 58.95kg

腹囲 cm

トイレ なし。。

ダンベル ウォーキング 40分+15分

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖 10g

     Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚

【体調】 胸の張り(並)

      胎動(極頻・強)

      おりもの(多)

      お腹の張り(夕方~夜・頻)


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コーヒーケーキ。 7:50


 母の手作り梅ジュース ←画像なし

 自作コーヒーゼリー
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/22


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ごはん(外食) 12:30


 サラダ ←画像なし

 スープ

 ベシャメルソースハンバーグ…ポテト・コーン・いんげん

 16穀米 画像の2/3(150g位?)
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/22


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ケーキ。(外食) 14:00


 ティラミス・ラテ

 ジャポニズム

 胡桃のお菓子
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/22

ティラミス・ラテは思ったよりティラミスが前に出てなかったけど、、

ジャポニズムは抹茶と柚子のコラボが絶妙!!!


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ごはん 23:10


 とうもろこし 1/4

 イカの刺身 2切れ…大根つま・しそ

 モロヘイヤとトマトの酢の物

 夫ちゃんのTDL土産 チョコ5個位


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お祝い 何が良い?

そう聞かれて悩みつつ、Braun マルチクイックをリクエストした。


延び延びになってたけど、買おうかな~と前から思っていたし、

ベビちゃんの離乳食作りに便利と聞いたから、嬉しいなぁ♪♪♪


誕生前に貰ってしまったけど、、

大切に使います!!! ありがとう・・☆



感謝きらきら


マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆


        ベビちゃんに逢う日を楽しみに・・・☆


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