体重 58.30kg

腹囲 cm

トイレ あり! 量・硬さ・色◎

ダンベル ウォーキング 40分

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖 10g

     Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚

【体調】 胸の張り(並)

      胎動(極頻・強)

      子宮が大きくなった事による胃の圧迫感(と思われる)

      おりもの(並)

      お腹の張り(夕方~夜・極頻)


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コーヒー 6:25


 母の手作り 梅ジュース


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ケーキ。 9:00


 ヨーグルト 1カップ


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ごはん(外食) 11:30


 餃子 1人前

 チャーハン 1/3位

 焼きそば 3口位

 チャーハンのスープ 1/2 ←画像なし

bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/19 bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/19


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ごはん(外食) 17:15


 もつ鍋…もつ 5切れ位・その他 1/2位
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/7/19


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ごはん 19:30


 休む日の0.00% 1本

 寿司 3貫…まぐろ・びんちょう・いか・ガリ

 抹茶クロワッサン 1/2

 胡桃とレーズンのライ麦パン 1個

 ヨーグルト 1カップ

 ところてん+黒蜜


あら・・? 明日 健診ですけど、、( ̄▽+ ̄*)

 

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夫ちゃんが休みの月曜日だけれど、祝日なので近場をウロウロ。

今夜は花火大会だし、夕方混むのは必至。



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餃子の王将。人気ですね~ 「帰れま10」とかメディアの影響かな?

今日もOPEN直後に行ったのに、既に1/3ほどが埋まっていた・・!


京都が本社の王将、私は子供の頃から親しんでいるけど、

全国的認知度が ここにきて かなりupしていて、何だか嬉しい(笑



゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



もつ鍋屋さんでの食事中から帰り道にかけて、出産時の事を話した。

夫ちゃんの出勤前、会社にいる時(am・pm・夜間)に陣痛がついた時、

その色んなシチュエーションに どう対応するか?


病院からは、10分に1回 お腹が痛くなったら電話ください と指導。

実際 そこに至るまでに、夫ちゃんに経過報告できると思うから、

会社側にも予告的に話が出来るはずだ。


夫ちゃんに病院へ連れて行ってもらうことになってるけど、

破水などで すぐに病院へ という時は、タクシーを使う など最終確認。


いよいよだ。


「保健所が もう少し近いといいよね~」と夫ちゃん。

「大丈夫だよ~ ベビーカー押していくよ」と言ったら、

「俺、一緒に出かける時は ベビーカーいっぱい押すからね!」


…新婚の頃、肩を並べて自転車を漕いでいて、幸せだなぁ と思った。

何気ない日常の、なんて事ない ひとコマなのに!

あの気持ち、感覚が、突如ぶわっと甦った。

生まれた後、実際に夫ちゃんがベビーカーを押しているのを見たら、

きっと同じ気持ちになるね・・( ´ー`*)



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夜になり、花火が打ち上がる音が ドン! ドーン!

花火、見たかったなー。また来年・・☆



ずっとずっときらきら


マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆


        ベビちゃんに逢う日を楽しみに・・・☆


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