体重 57.95kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 30分×2
北の大地の天然オリゴ糖 10g
Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚
【体調】 胸の張り（並）
胎動（極頻・強）
子宮が大きくなった事による胃の圧迫感（と思われる）
おりもの（並）
お腹の張り（夕方～夜・頻）
生理痛みたいの（軽）
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8:40
茶師の青汁
水饅頭（抹茶）
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11:10
バケット 2切れ
ミニトマト・いんげん・とうもろこし
ヨーグルト
ミロ＋カロオフ豆乳
西瓜・キウイ
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17:20
シリアル(はちみつ&メープル ホットケーキ味)+カロオフ豆乳
バナナプリン
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20:35
鰹の刺身…玉葱・紫玉葱・生姜
冷奴 味噌のっけ
いんげんとお揚げさんの炊いたん…昆布
小豆餅
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23:45頃
チーかま 1本
夫ちゃんのTDL土産 クッキー3枚
柿ピー 1袋
バケット 2切れ
久しぶりの空腹感～w
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昨日ぼやいた後に なんですが、、よく眠れた～！ｖ
相変わらず目は覚めるものの、時間としては長く眠れたと思う♪
ここのところ、相当 眠れてなかったと見えて、
昨夜なんて 夫ちゃんが帰ってくる時間に意識を失っておりました、、
…ごはんの支度～！！！w
慌ててやって、間に合ったけどね（＝待ってくれた。笑）
睡眠は大事！ 良かった･･！
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
久しぶりにウォーキングをした。6日ぶりかなぁ。
重いわ～ 体が、お腹が重いわ～(笑
なんかね、骨盤周りに負荷かかりすぎ！
腰が痛くなりそうだけど、トコちゃんベルト巻いて 腰が反りすぎないよう、
肛門に くっと 力を入れて歩く事で、回避できている。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
明日から正期産。いつ生まれても良いのね・・♪
だけど できたら予定日頃まで お腹にいて欲しい。
暑いし しんどいし、早く逢いたいけれど、それでもね＾＾
一生懸命お腹に向かって 夫ちゃんと二人 話しかけています(笑
よく育ってくれたね、ありがとう
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
