体重 58.65kg
腹囲 cm
なし
なし
北の大地の天然オリゴ糖 10g
ピジョン 葉酸タブレット 2粒
Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚
【体調】 胸の張り（並）
胎動（極頻）
浮腫み（極軽度）
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10:30
シリアル（チョコ）＋カロオフ豆乳
さくらんぼ（佐藤錦）・桃・キウイ
ヨーグルト＋ラムレーズン
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14:30
和風チャーハン…胚芽米ごはん130g・ちりめん山椒・葱・卵
納豆
牛蒡の酢漬け
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16:00頃
母の手作り梅ジュース
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19:15
フルーチェ（苺）
きなこ黒蜜ところてん
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23:30
焼きそばの野菜だけ…キャベツ・玉葱・人参
豚しゃぶ…大根おろし・葱
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暑い。暑い暑い。。。
周りの人に、「夏の妊婦は大変だよ～」と言われてたんだけど、
これ程までとは思わなかった。
妊婦って本当に暑いんだなぁ。
「クーラー付けなよ！」と夫ちゃんは言って出勤。
でもなぁ～ 一人だと何かモッタイナイと思ってしまって、、
貧乏性！w
元々クーラーが得意ではないのだけど、今年ばかりは世話になるかぁ。
扇風機の人工的な風も嫌いだったのに、隣りにいてくれないと困る程。笑
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
朝、内踝が現れていた。 おっし！ｖ 嬉しいなぁ。。
何となく甲の辺りも、浮腫みが引いているように見える♪
でも引き続き、注意深く観察すること。
油断禁物
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
