体重 58.65kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 45分+55分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
ピジョン 葉酸タブレット 2粒
Feプラス鉄分配合ウエハース 1枚
【体調】 胸の張り(並)
胎動(極頻)
腰痛(若干)
胃の圧迫感
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9:30
母の手作り梅ジュース
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(外食) 11:10
ひつまぶし…鰻1/2位・ごはん3/4位
昆布の佃煮
香の物
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15:30頃
母の手作り梅ジュース
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16:30
パイナップル
アップルケーキ 2切れ
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18:30
京都祇園ボロニヤ デニッシュ食パン(チョコ・6枚切り相当) 1枚
卵ごはん…胚芽米ごはん130g
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23:30
クックダッセ(チョコ) 5個
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夫ちゃんの大好物「鰻」
感謝祭の最終日に行ってきた!
半分あげようとしたら、「お腹の子に食べさせてあげて」と言うけれど、
充分食べたよ。だからやっぱり あげるよ^^
すごーく美味しそうに食べているのを見て、こっちまで幸せになる・・☆
美味しいものを食べてる人の顔って、なんとも言えないですね^^
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
9ヶ月に入ってから、本当に体の変化を感じています。
座った姿勢から立つだけで大変だし、
力を使ったら すぐお腹が張るし、
仰向けでいると息が上がる事もある。
胎動が強い時には びっくり、でも静かだと心配になったり。
人をひとり この世に送り出すと言う事は、すごい事だと改めて思う。
女性は体で、男性は これからのことを思って頑張るんだろうなぁ。
あと もう少しで会える。
楽しみだ。
3人で力を合わせて
ベビちゃんに逢う日を楽しみに・・・☆