体重 56.50kg
腹囲 cm
なし
ウォーキング 35分
北の大地の天然オリゴ糖 10g
ピジョン 葉酸タブレット 2粒
【体調】 胸の張り（強）
胎動（頻）
くしゃみ・鼻水
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10:00
コーヒー
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（外食） 10:50
サラダ
半熟卵
お味噌汁
牛めし 1/2
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15:35
あんぱん 1個
ズッキーニのピクルス・トマト1/2
ヨーグルト・ドライ無花果・枇杷
コーヒー
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19:10
自作 梅ドリンク
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23:00
ピザ 4切れ
ナゲット 5個
ポテトS 1袋
ひやぁ～ めっちゃ食べたぁ（汗
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胃の辺りも盛り上がって、おそらく この週数だと余り食べれなくなる。
けど私、全然 余裕で食べれる！
あはははは～♪w
私にも食べれなくなる日が来るかしら・・(￣▽+￣*)
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
紫蘇ジュースを作った。
去年は こんな感じ 、今年は材料こそ同じだけど、分量は適当（笑
紫蘇ひたひたの水と、酢2カップ、蜂蜜3カップ。甘めの仕上がり。
味見したけど やっぱりコレ好き･･☆
夫ちゃんの体調の悪さも 吹っ飛ぶといいんだけどなぁ。
元気になって
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
