体重 56.75kg
腹囲 cm
あり！ 量◎ 硬さ○ 色×（鉄剤の影響で黒い）
近所まで 10分 歩いただけ
北の大地の天然オリゴ糖 10g
【体調】 胸の張り（強）
胎動（頻）
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10:30
桜茶・自作 ホット蜂蜜レモン 各1杯
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（外食） 12:10
ブルガリアのむヨーグルト プレーン 1本 ←画像なし
チーズベーコン・じゃが芋ベーコン 各ひと口（夫ちゃんのを奪取） ○
フォカッチャ（コーン・ブロッコリー・じゃが芋） 1個 ◎
メープルクリームチーズ in ベーグル ウォールナッツ 1/2 ○
フレンチトースト（黒糖胡桃レーズン食パン） 1/2 ○+α
明太フランス 1/2 ○+α
BENKEI です♪ 昨日行ったアンティーク本店と比較☆
明太フランスは やっぱり切込方が違うのと、明太バターが違うみたい。
アンティークのは 明太子が多くて バターの量が控えめ（BENKEI比）
BENKEI のは バターたっぷりで明太子が少なめ。
だからアンティークの方が あっさり感じたのね～私の好みはコチラ＾＾
ベーグルはクリームチーズにメープルが混ざっていて比較しづらい、、
でも美味しかった。好みの もっちり歯応えベーグルではないけど。
フォカッチャは美味しかったよ～ ふんわりもっちり。
自分的結果としては、BENKEI で買うので事足りそう。
近くて良かったわ～（笑
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（外食） 17:15
ステーキサラダ…お肉3切れ・野菜1/2
鉄板とんかつ…お肉3切れ・卵1/3位
スペアリブ塩焼き…4～5切れ
蒸し鍋…お肉1/3位・その他1/2位
もっと食べたいものあったんだけど、お腹パンパンで無理だった～
蒸し鍋がすごく美味しかったです♪
厚揚げも入ってたし、南瓜が食べたかったのよね～ ラッキーｖｖｖ
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19:30
ピジョン メイプルスイートポテト 2/3
＜以下画像なし＞
休む日の0.00％ 1本
アーモンドチョコ 5粒位
アーモンド 10粒
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夜 帰ってから、ゴロンと横になりながら お笑いTVを見ていた。
ものっすごいツボに入って、げらげら(≧▽≦)
腹筋フル活用で笑っていたら、肛門が弛んでしまったようで、、、
・・・
やってしもうたわ、、お付き合い～結婚生活含め、初めての出来事。
もう隠すなんて出来ない位、思い切った音が出てしまった！(´Д｀；)
やっちまった瞬間、夫ちゃんが「あっ！」
あっ！って何よ あっ！って (^▽^;)
恥ずかしいやら隠れたいやらで、タオルで顔隠して笑っていたら、
夫ちゃんが
「やっちゃったねぇ～（笑）でも俺、寝っ屁も聞いてるから大丈夫だから」
えー！
･･･もう どうしたらえぇの 私(Ｔ▽Ｔ;) あかん、一生 奴隷やわ（笑
夫婦の絆？笑
ベビちゃんに逢う日を楽しみに･･･☆
