体重 55.25kg

腹囲 cm

トイレ なし

ダンベル ウォーキング 45分×2+25分×2

サプリ 北の大地の天然オリゴ糖 10g

     葉酸カルシウムプラス 2粒

【体調】 胸の張り(強)

      胎動(頻)



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コーヒー 8:45


 Blendy カフェオレハーフ


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ごはん 10:45


 サラダ…サニーレタス・新玉葱・トマト・絹さや・キウイ・苺(紅ほっぺ)

 モス とびきり チーズ 1個

bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/5/1 bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/5/1


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ごはん 15:05


 カレーうどん…うどん玉 1玉・葱・ゆで卵1/2
bitterchocoのキラキラ☆毎日-2010/5/1


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ごはんケーキ。 19:00


 ふわふわ天使のほっぺ・VIPチョコ 各1個

 アーモンド 15粒位

 チキンナゲット 1つ半

 パイナップル 1切れ

 バナナ 1本


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ごはんケーキ。 23:15


 マルゲリータ 3口位

 海老シュウマイ 2個

 スモークチキンハム 3枚

 VIPチョコ ミルク 1個・ジャンドゥーヤ 2個

 muji ミルクチョコがけいちご 1袋、、w


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朝、意外な数値を叩き出し♪

とっても気を良くしていたんだけども。


出かけるタイミングに合わせて、お腹空いてないのに食べたら、

何だか変なスイッチが入った( ̄▽+ ̄*)


ダラダラだらだら~


一番いけない食べ方だ(汗

明日からGWだと言うのに! きっと食べ過ぎるはず。。

ふふふ。ガンバロ。



メリハリきらきら


マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆ マルキラ☆


        ベビちゃんに逢う日を楽しみに・・・☆


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